+ Le chant du vario +
Forum de parapente
06 Novembre 2024 - 00:09:01
Bienvenue,
Invité
. Veuillez
vous connecter
ou
vous inscrire
.
Avez-vous perdu votre
mot de passe ?
Avez-vous perdu votre
courriel d'activation?
1 heure
1 jour
1 semaine
1 mois
Toujours
Connexion avec identifiant, mot de passe et durée de la session
Site
forum
Aide
Groupes
Calendrier
Identifiez-vous
Inscrivez-vous
GPS2GE
Balises
+ Le chant du vario +
>
Le troquet
>
Autres discussions
>
la vie de la cité
>
N'abusons pas des ondes...
Pages:
1
[
2
]
Toutes
Bas de page
« sujet précédent |
| sujet suivant »
Imprimer
Auteur
Fil de discussion: N'abusons pas des ondes... (Lu 12161 fois)
0 Membres et 1 Invité sur ce fil de discussion.
Man's
Médaille en chocolat du 20millionième
crossman (woman)
Hors ligne
Aile: Zeno 2
pratique principale: cross
vols: Plusieurs milliers de vols
Messages: 170
Up, up, and away !
Re : N'abusons pas des ondes...
«
Répondre #25 le:
16 Décembre 2008 - 19:25:35 »
Je vous rappelle que si vous voulez bouffer du fer, ce sont des épinards qu'il faut manger, pas des tomates ou des laitues !
Signaler au modérateur
Enregistrée
Plus nous nous élevons et plus nous paraissons petits à ceux qui ne savent pas voler - F. Nietzsche
akira
Invité
Re : N'abusons pas des ondes...
«
Répondre #26 le:
16 Décembre 2008 - 19:42:07 »
C'est du pipeau l'histoire des epinard.
http://www.servicevie.com/bien-manger/aliments-et-supplements/du-fer-dans-les-epinards/a/5
Signaler au modérateur
Enregistrée
Man's
Médaille en chocolat du 20millionième
crossman (woman)
Hors ligne
Aile: Zeno 2
pratique principale: cross
vols: Plusieurs milliers de vols
Messages: 170
Up, up, and away !
Re : N'abusons pas des ondes...
«
Répondre #27 le:
16 Décembre 2008 - 19:55:13 »
Rhô aki, tu viens de tuer des années d'éducation maternelle, là... un mythe s'effondre !
Signaler au modérateur
Enregistrée
Plus nous nous élevons et plus nous paraissons petits à ceux qui ne savent pas voler - F. Nietzsche
erve
Invité
Re : N'abusons pas des ondes...
«
Répondre #28 le:
16 Décembre 2008 - 20:00:18 »
Sources alimentaires
La viande rouge, la volaille, le poisson et les fruits de mer renferment du fer à la fois héminique et non héminique tandis que les fruits séchés, la mélasse, les grains entiers, les légumineuses, les légumes verts, les noix et les graines renferment uniquement du fer non héminique. Aux États-Unis et au Canada, certains produits raffinés comme la farine de blé, les céréales à déjeuner, le riz précuit et les pâtes alimentaires sont enrichis en fer non héminique. Noter que les produits laitiers contiennent très peu de fer et, de plus, le calcium qu’ils contiennent concurrence le fer et pourrait nuire à son absorption.
Description
Le fer existe sous deux formes principales : le fer héminique, présent dans les aliments de source animale, est facilement métabolisé par l'organisme, tandis que le fer non héminique (présent dans les aliments de source végétale) est moins bien absorbé. Le taux d'absorption moyen du fer héminique est d’environ 25 % (de 15 % à 35 %) tandis que celui du fer non héminique est d’environ 5 % (de 2 % à 20 %). La différence d'absorption est attribuable à la présence d'acide phytique et de tannins dans les végétaux. La vitamine C et le fer héminique améliorent l’absorption du fer non héminique.
http://www.passeportsante.net//fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=fer_ps
Excellente source Fer.
La lentille est une excellente source de fer pour l’homme et une bonne source pour la femme, leurs besoins étant différents. Chaque cellule du corps contient du fer. Ce minéral est essentiel au transport de l’oxygène et à la formation des globules rouges dans le sang. Il joue aussi un rôle dans la fabrication de nouvelles cellules, d’hormones et de neurotransmetteurs (messagers dans l’influx nerveux).
http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=lentille_nu
Signaler au modérateur
Enregistrée
frigorifix
les_modos
Rampant
Hors ligne
Aile: R11 & Enzo 2 (cross) BiGolden 2 Light (38)
pratique principale: cross
Messages: 0
Re : N'abusons pas des ondes...
«
Répondre #29 le:
16 Décembre 2008 - 20:17:39 »
Attention les gars !!! N'abusons pas du fer !
De nombreux fonctionnaires sont en arrêt de travail suite à des maux de tête, vertiges, asthénie, crampes...
Signaler au modérateur
Enregistrée
akira
Invité
Re : N'abusons pas des ondes...
«
Répondre #30 le:
16 Décembre 2008 - 20:41:02 »
Un truc important ... pas trop boire de the en mangeant, surtout pour les femmes.
Ca empeche l'assimilation du fer, ce qui provoque des anemies. surtout chez les femmes qui ont des pertes de fer plus importantes, je vous laisse chercher pourquoi.
Signaler au modérateur
Enregistrée
piwaille
l'(quasi)modo
Administrateur
compétiteur(trice) de haut vol
Hors ligne
Aile: pure bleu/rouge
pratique principale: cross
vols: bientôt 900 vols
Messages: 493
Re : Re : N'abusons pas des ondes...
«
Répondre #31 le:
17 Décembre 2008 - 08:58:55 »
Citation de: akira le 16 Décembre 2008 - 20:41:02
surtout chez les femmes qui ont des pertes de fer plus importantes, je vous laisse chercher pourquoi.
: le magnétisme naturel des mecs ?
note à moi même : arreter de regarder les Xmens avec magnéto ...
quand est-ce que je vole ?
Signaler au modérateur
Enregistrée
Pas de support par MP. Utilisez
http://www.parapentiste.info/forum/le-chant-du-vario-b53.0/
Citation de: Bernard Werber
"L'important n'est pas de convaincre, mais de donner à réfléchir"
Man's
Médaille en chocolat du 20millionième
crossman (woman)
Hors ligne
Aile: Zeno 2
pratique principale: cross
vols: Plusieurs milliers de vols
Messages: 170
Up, up, and away !
Re : N'abusons pas des ondes...
«
Répondre #32 le:
17 Décembre 2008 - 09:16:22 »
Mais m'est avis que c'est pas ça...une piste :
Citation
La carence en fer peut être due aux saignements, car une perte de sang entraîne une perte de fer.
Signaler au modérateur
Enregistrée
Plus nous nous élevons et plus nous paraissons petits à ceux qui ne savent pas voler - F. Nietzsche
akira
Invité
Re : N'abusons pas des ondes...
«
Répondre #33 le:
17 Décembre 2008 - 12:57:35 »
Tout a fait, Man's.
Signaler au modérateur
Enregistrée
Scrat
Rampant
Hors ligne
Aile: Valluna II
pratique principale: vol / site
vols: 50 vols
Messages: 0
Etre plus qu'avoir
Re : Re : N'abusons pas des ondes...
«
Répondre #34 le:
17 Décembre 2008 - 20:25:39 »
Citation de: airnaute (hervé) le 13 Décembre 2008 - 18:14:11
Le Wifi, un danger pour le cerveau ?, p41
Les blondes vont être rassurées.
Signaler au modérateur
Enregistrée
Il vaut mieux regretter d'être au sol que regretter d'être en l'air.
Pages:
1
[
2
]
Toutes
Haut de page
Imprimer
« sujet précédent |
| sujet suivant »
Aller à:
Merci de choisir une destination:
-----------------------------
Le chant du vario
-----------------------------
=> Règles
=> Annonces
=> Le Chant du Vario
=> Les sondages
=> LCDV & FFVL
-----------------------------
Vols (parapente)
-----------------------------
=> Sites de vols
===> sites à l'étranger
=> Récits
===> histoire
===> incidents / accidents de parapente
=> Compétition
===> Coupe du vario
===> Championnat du vario
===> Défis
===> stabilo d'or
=====> Commentaires
-----------------------------
Sorties
-----------------------------
=> Sorties parapentes
===> les sorties du week-end
===> les sorties de la semaine
===> sorties pause déjeuner
===> cross
===> vol rando
===> évènements
===> la coupe du chant du vario
===> anciennes Sorties
=> sortie non-vol
=> Apéro
-----------------------------
Test & essais
-----------------------------
=> ailes de début
=> ailes de progression
=> ailes de loisir
=> ailes de performance
=> Mini voiles
=> ailes de voltige
=> biplace et autres ailes
=> Matériel montagne/ultra-léger
=> sellettes et autre matériel
=> anciens tests et essais
-----------------------------
Progresser en parapente
-----------------------------
=> Espace débutant
=> Techniques de base du pilotage
=> Techniques de Cross
=> Voltige / Pilotage acrobatique
=> Météo aérologie
=> Le secours
=> Instruments de vol
=> questions techniques sur les mini
=> paramoteur & treuil
=> vol rando, vol bivouac
=> Autres questions techniques
=> Législation
-----------------------------
Développements et support
-----------------------------
=> Échanges organisteurs de Compétitions
=> traces GPS
=> développements hardware / software
===> Reversale
===> RASP
=> Marché de l'occasion - questions/réponses
-----------------------------
Le troquet
-----------------------------
=> Blagues
=> Jeux
=> Autres discussions
===> la vie de la cité
===> le coin du geek
=> La vie du ouaib
=> Photos
=> Vidéos
===> vidéos de vol libre
=> Flood
-----------------------------
Achat / vente / location / bons plans
-----------------------------
=> Le coin des pro
=> Bons plans
=> Achat
=> Ventes
=> anciennes annonces
=> matériel volé/perdu/trouvé
Votre pub ici
~5,7 millions d'affichages / mois
Avant de répondre, choisis ton niveau d'intervention